胃痉挛不仅有上腹痛、呕吐等病症表现,而且有些患者持续性的打嗝,产生的影响还是非常大的。下面来看看胃痉挛打嗝一星期怎么办。
首先:呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约.cm,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。
其次:将身体弯腰至度时,大口喝下几口温水,因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
最后:趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但如果患有高血压或者是心脏病的话,则需要慎重使用这种方法。
日常要尽量选择一些易消化,粗纤维、蛋白质、热量都相对较丰富的食物。平时要养成好的饮食习惯,最好是坚持少食多餐,不要暴饮暴食,这样对病情相当不利。
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