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胆固醇高能喝酒吗

分享着:我是小猫 文章发布时间:2016-07-03 02:38:40 生活保健

概述

胆固醇高是一种常见的疾病,多发于肥胖的患者。造成胆固醇高的原因最主要的就是经常大吃大喝,饮食没有节制,尤其经常摄入油炸或肥肉动物脂肪的人易患此病。下面我们来说一下胆固醇高能喝酒吗。

胆固醇高能喝酒吗

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第一:胆固醇分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇摄入多了,就会引起高胆固醇血症,进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病等所谓的“富贵病”。

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第二:喝酒会增加高血压并发心,脑血管病,饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐,胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。引发心脏病、心慌心悸、脑血栓及后遗症、脑萎缩、心肌梗塞 ,因而心脏缺血、氧令心脏停止跳动。

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第三:少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,控制饮食中的胆固醇摄入。血液中的胆固醇主要(%)是肝脏合成的,只有少部分(%)来源于食物,所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇,但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。少吃肥肉和荤油,减少饱和脂肪的摄入。

注意事项

胆固醇高的患者要注意饮食清淡,不要喝酒,不要吃油炸油腻食物。注意自身的调理,并且要配合适当的锻炼,要经常去医院复查,要引起重视,早发现早治疗。

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