现在的电脑行业是很缺人才的，并且现在的软件开发师是很赚钱的，但是因为长期打代码，导师手腕出现腱鞘囊肿，和大家分享一下手腕腱鞘囊肿和足部的关系。
首先触摸时皮下饱满并有波动囊样感，伴有腕部无力，不适或疼痛，多为酸痛或放射性痛，可有一定的功能障碍。很多患者被手腕或其他部位的腱鞘囊肿所困扰，不仅会出现疼痛等症状，对日常的生活和工作的影响是很大的。
然后女性患者尤其对手腕手背的腱鞘囊肿很在意，疼痛不变的同时还会影响美观。因此手腕的腱鞘囊肿对生活的影响还是很恶劣的。
最后对足部是没有伤害的，只是局部性的疼痛，腱鞘囊肿可自行挤爆，按压，时间久了会自行消退吸收，但是极易感染复发。或采用穿刺抽出囊液，注入肾上腺皮质激素或透明质酸梅的方法对治疗腱鞘囊肿也有一定的疗效。
手腕出现腱鞘囊肿的人在生活中不要让手腕在受到很大的刺激了，平常的时候要自我进行按摩，在平时应注意尽量避免手腕的劳作，做好保暖，避免外伤与寒凉。
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