乙肝大三阳就是肝脏受损，一般来说轻度的大三阳症状是，会反复出现乏力，食欲减退，头晕，尿黄，讨厌油腻，肝区不适，睡眠欠佳等症状，当发现这些症状之后应该做的就是及时到医院检查，如果确诊，就要配合医生开始一系列的治疗，大三阳的特点就是会反复的出现肝脏炎症的缓解和加重，因此更要根据肝脏功能的实际情况来调整平常的饮食方案，饮食的搭配对于大三阳的治疗也很重要。
在发现症状确诊大三阳之后，饮食方面要注意的是必须要给患者提供适当的热量但是不能过度，还要提供适量的蛋白质，可以吃一些本身含有蛋白质比较丰富的食物，比如说鸡蛋和奶制品，这些都是可以适量的。
大三阳患者要应该给自己提供足够的碳水化合物，碳水化合物是每个人都必须吸收的东西，因为适量的碳水化合物是可以保证肝炎病人总热量的供给的，还能够减少本身身体组织蛋白质的分解，增强自身肝细胞的解毒能力。
大三阳患者要吃一些蔬菜水果，不能吃肥肉，不能吃油炸油腻还有辛辣的食物，合理的饮食是可以减少治疗的疗程的，并且患者要保持自己的身心愉快，有一个愉快的心情，自然病情也会慢慢好转的，心态要积极向上。
大三阳患者是要戒酒戒烟的，其实烟酒的伤害不仅仅是对大三阳患者，就算是普通人也是应该注意的，只是患者应该直接杜绝，为了自己的身体健康。
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