生活中可得注意饮食才行，不然吃的东西不合理，或者是吃的不卫生，就会引起急性的肠胃炎。如果是胃部不适会有上腹部疼痛，可是如果是引起的急性肠炎发作，那也会出现小腹的绞痛，还会有恶心呕吐的症状呢。这时候大便也受到影响了，总会出现拉稀的症状。这时候患者的肠胃很虚弱，再吃什么可不敢乱吃了，就怕会加重肠炎的病情。那有肠炎的患者吃什么合理健康呢。
如果是慢性肠炎病人的话，那因为疾病折腾的多半身体虚弱，抵抗力也很差，因此这时候就更应注意饮食卫生，一定不能吃生冷的、坚硬或者是变质的食物，男性一定不能喝酒，不能吃辛辣刺激性强的食品和调味品。
对于肠炎患者平时的饮食一定要吃低脂、少纤维的食物才行。含脂肪太多的食物最不好消化了，还会让患者腹泻症状加重，因此患者不能吃油炸、油煎的食物，对于一些寒凉的水果也不要多吃，不过可以喝点热果汁。像柿子、苹果可以吃点。
如果是肠炎急性发作了，那吃的食物还是少产气才行，一些含糖高的食物不能吃，土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等都不适合多吃。虽然牛奶中富含多种人体必需的营养素和维生素，但是不适合肠炎患者喝。
上面提到的一些都是肠炎患者应该注意的饮食要求，像那些刺激肠炎发作或者是能加重肠炎病情的都是不适合吃的，因此除了上面那些平时只要是好消化产渣少的软性食物都能吃一些，但是一定注意每餐饭的量一定不要太多。这样也会加重胃肠负担，不利于肠炎恢复。
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