3819b41 | 浏览1877次 | 提问时间：2009-03-31 14:37:37 | 回答数量： 2个
女 岁
请问:怀孕期间,如何减肥?就一个月就可以了,因为我十月要穿“婚纱和旗袍的”仪式好麻烦,现在又有了宝宝,有不能吃药,怎么办?有没有合理的办法?（控制食欲）可以吗?比如:晚上这一顿免了,不吃了!或者是多吃菜,主食也免了……嘿嘿……旗袍,婚纱是每个女孩的美丽,也是我的,我想漂漂亮亮的走完这个仪式?帮帮我补充提问
您好!首先恭喜您要做新娘了.不过,既然您选择了同时也要宝宝,就应该为他(她)有所付出的.请不要刻意采用药物或节食来减肥.这样对宝宝很不利.从现在分析,您大概在怀孕初期,这时宝宝虽然不用需要过多营养补充,但只需要正常的进食即可满足.如在此时您又想保持身材,又顾到宝宝,可以适当增加运动.但初期容易流产,因此,也请注意尺度.不要过于劳累.可以多走走路,吃完饭后,散散步.这样即可保持身材自然.
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