3230a88 | 浏览5182次 | 提问时间：2009-03-21 09:15:50 | 回答数量： 12个
女 岁
经期第一天下腹两侧胀痛想排气，能否热敷下腹，第二天有暗红色的一团粘稠东西掉出来，请问这是怎么回事？
如果只是个别情况，不用太担心了！可以在观察一段时间~！影响月经的因素很多，如精神因素：情绪、精神创伤、过度紧张、环境及气候骤变、性生活的频度等；营养不良等饮食因素；某些药物及疾病。建议你先排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食,戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善可到医院妇科做一下B超及激素水平测定，明确原因后在临床医生的指导下进行治疗
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