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月经的时候痛经怎样调理呢?

匿名用户     |     浏览8754次     |     提问时间:2020-12-11 08:53:43     |     回答数量: 1个

病情描述:

月经的时候痛经怎样调理呢?这样的症状怎么样改善好?


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王建英主任医师宿迁市人民医院三级甲等妇产科

2020-12-11 08:55:02

病情分析:

月经的时候出现痛经要及时的做好检查和护理,注意做好正确的预防,一定要注意腹部保暖,饮食方面一定要自律,千万不要吃生冷、刺激的食物,可以多喝红糖水或者热开水,加速血液循环以此缓解痛经情况。日常生活中,痛经的女性可以多吃一些鱼、蛋、肉等,增加体内蛋白质的摄入,蔬菜要充分熟透再吃,水果建议用温水浸泡后食用。

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