新健康观”引发的全民预防脂肪肝运动

新健康观”引发的全民预防脂肪肝运动 来源： 中国脂肪肝防治网 作者： 脂肪肝博士 “新健康观”引发的全民预防脂肪肝运动一、世界卫生组织提出新的健康观 人类对健康的认识经历过从唯心主义到唯物主义的三个阶段。早期人类的健康知识几乎是一片空白，认为健康是上帝恩赐给自己的，生老病死全由上帝安排。随着人类文明的发展，医学越来越趋于完善，通过先进的医疗手段，人类可以战胜疾病、延长生命。于是人类把健康寄托给了医生。现代文明催生出许多令人类自己都为之惊叹的科技成果：各种疫苗的出现、基因工程的诞生、人类遗传密码的破译、克隆动物、激光技术、计算机、航天科技……人类实现了能上天入地、战胜疾病甚至按照自己的意愿改造自身遗传特征之后，现代人开始面对并非疾病带来的痛苦和折磨，并且在这种痛苦面前，先进的仪器、高科技药物、经验丰富的医生……都无能为力。现代人开始清楚的认识到，健康其实是由自己决定的！这种健康观念的变化明显经历了三个阶段：相信上帝－－相信医生－－相信自己。 WHO对健康的新定义是：健康是人的身体、精神、心理状态与其生存环境的和谐和良性互动。新的健康定义包含着三方面内容：（1）身体无疾病；（2）精神心理状态正常；（3）能很好的适应生存环境。二、新健康观与预防脂肪肝运动 新的健康观念提示人们：健康是自己的事，只有改变不良的生活方式，培养健康的生活方式，才能把健康命运掌握在自己手上。我们用新健康观重新审视在人群中发病率不断呈现上升趋势的脂肪肝，我们会强烈的意识到：一场全民预防脂肪肝的运动即将到来！ 首先让我们共同关注一下我国脂肪肝的流行状况： 我国城镇人口脂肪肝的发病率约8%， 大中城市中脂肪肝的发病率高达10%； 30～50岁中青年人群脂肪肝的发病率约为10%； 50岁以上人群脂肪肝发病率为24.6%； 在某些相关职业人群中（白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等）脂肪肝的平均发病率为25%； 肥胖人群与Ⅱ型糖尿病患者中脂肪肝的发病率为50%； 嗜酒和酗酒者脂肪肝的发病率为57.7%； 在经常失眠、疲劳、不思茶饭、胃肠功能失调的亚健康人群中脂肪肝的发病率约为60%…… 再来看看脂肪肝的潜在人群： 对“麦当劳”、“肯德鸡”、“德克士”等洋快餐疯狂迷恋的人群； 热衷于网上冲浪、电玩、聊天而连续超长时间坐在电脑前的“网民”； 忍受巨大心理压力大、长期静坐、睡眠不足、应酬频繁的“白领”阶层； 不得不终日应酬裹身，经常过量饮酒、吸烟的成功人士…… 医学知识贫乏的普通社会成员往往意识不到脂肪肝的危害，在这里我讲一个发生在我身边的真实故事： 三年前，我们接了一位因肝区不适、胃肠功能紊乱前来应诊的姓李的患者。询问过患者症状后，我建议患者作肝常规，B超两项检查。根据检验结果，我们将李某诊断为“中度脂肪肝”，建议用中药进行一个疗程的治疗观察，费用大概200元左右。患者得知自己是脂肪肝后竟表现出很坦然的样子，他讲：“我还以为有什么大毛病了，脂肪肝不用治，我回家少吃肉、不喝酒，脂肪肝很快就没了！我家叔叔就是脂肪肝，都70多岁了，身体硬朗着呢！”结果是，不管我怎么劝说，患者还是坚持不接受治疗。这件事就这样过去了。前些天，住院部收了一个肝硬化、腹水的病人。查房时患者说三年前找我看过病，我突然回忆起来，他是那个执意不治疗脂肪肝的李某。经过会诊，李某由于长期患脂肪肝，肝功能减弱，免疫机能差，经常过量饮酒，有接触化学药品史而继发肝纤维化，恶化为肝硬化。事实上，除了诱发恶性肝病，如肝纤维化、肝硬化之外，脂肪肝的危害主要表现在对健康的潜在影响。权威资料显示：身体的多种“亚健康”症状，如上腹不适、厌食、腹胀、恶心、呕吐、消化不良、稍有饮食不当就出现腹泻；经常出现鼻血、牙龈出血、皮肤间断出现紫癍（灰、黑色斑点）及不同程度的贫血；常出现末梢神经炎，口角炎、皮肤瘀斑以及皮肤角化过度等多由脂肪肝引起。更值得注意的是，脂肪肝患者的机体免疫功能一般相对低下，体内激素代谢紊乱，在女性表现为月经不调或闭经，在男性则表现为乳房发育及性功能减退。 《黄帝内经》说：“病已成而后药之，乱已成而后治之，譬如渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚呼？”这句话告诫后人，应该重视疾病预防和早期治疗，把疾病消灭在萌芽状态。用现代比较时髦的话说：注重养生保健，作自己健康的主人。 作者：脂肪肝博士(