匿名用户 | 浏览5829次 | 提问时间：2020-07-28 11:18:14 | 回答数量： 1个
女 30岁
月子期正确的养生方法是什么？需要注意的是哪些呢？
2020-07-28 11:19:38
你好，这期间要注意月子的护理，最好不要挑食，要记得粗粮、细粮都要吃一些，比如说燕麦、糙米、小米等等。需要适当的补钙，产妇身体内的钙质流失比较大，但是进补的量要适可而止，因为补太多的话，对身体也不好。
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