匿名用户 | 浏览9355次 | 提问时间：2020-07-16 17:37:05 | 回答数量： 1个
男 37岁
每天眼睛干干的很难受，干眼症多吃什么好呢？
你好，眼睛干涩的情况下，要注意做好眼部的护理，注意多吃护眼的食物。要保证眼睛的维生素摄入，维生素是可以防止眼睛出现干涩以及视力下降和模糊不清等一些症状。
建议是多吃蔬菜和水果，养成健康用眼的生活习惯，在平时可以多吃一些含蛋白质的食物，它们是细胞的重要组成部分，在平时要吃一些新鲜的食物，最好是蒸煮的，要吃一些烧烤，油炸，辛辣的食物，这样会使人体加速老化，对身体健康造成一定危害。
