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哺乳期可以吃花椒大料吗?

匿名用户     |     浏览5907次     |     提问时间:2020-02-04 18:02:39     |     回答数量: 1个

病情描述:

哺乳期阶段能不能吃花椒大料啊?会不会对奶水产生不好的影响?有点担心。


想得到怎样的帮助:

感觉没胃口,能不能放一点点大料?

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朱程渝

2020-02-04 18:03:15

病情分析:

不建议在哺乳期吃花椒大料,虽然这些调料可以让菜肴变得美味,但是产妇在哺乳期间吃了大料,很容易影响乳汁分泌,导致乳汁减少。产妇在这期间还是应该多喝鸡汤、猪蹄汤、鱼汤等。

指导意见:

建议你清淡饮食,如果实在觉得没胃口,可以少量的放点花椒大料,注意不要吃太多,以防回奶,或者引起上火等症状。你要合理饮食,均衡营养,还要保持心情舒畅。

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