匿名用户 | 浏览8850次 | 提问时间：2020-02-04 15:39:19 | 回答数量： 1个
男 30岁
这几天感觉自己的喉咙不舒服，该怎么办呢？也不知道是怎么回事。
想得到怎样的帮助：怎么改善？
你好，这样的情况出现的私塾多吗？之前是否有相关的情况。一般这样的情况，常见的还是慢性咽喉炎的问题比较多。如果是咽喉黏膜弥漫性充血，粘液腺肥大，分泌太多，就会导致有异物感，都是需要注意预防的。
建议是注意这段时间的饮食，多吃清淡的食物，多注意预防，不要吃辛辣的饮食。保持室内一定的湿度，保持饮食均衡全面，饮食要营养和全面，做好这些对咽喉通畅好。也可以适当多吃富含维生素的蔬菜，水果。
