匿名用户 | 浏览5438次 | 提问时间：2019-12-08 16:17:05 | 回答数量： 1个
男 36岁
经常头痛，疲劳就痛，用热水袋敷敷可以吗？
想得到怎样的帮助：如何缓解？
头疼有多种诱因，选择热敷是可以进行有效缓解的。您可以热敷太阳穴、额头、颈部等位置，一次热敷可以维持在20分钟左右，一天三到五次。同时去医院做头部CT检查，避免过度的使用大脑。
头疼严重的建议服用止痛药缓解症状，患者要多注意休息，保证充足的睡眠时间，平时避免劳累，避免过度的大脑使用和熬夜。没事的时候可以按摩按摩头部，帮助缓解不适感。
