匿名用户 | 浏览1829次 | 提问时间:2019-09-25 13:05:18 | 回答数量: 2个
女 45岁
我的月经之前就比较少,现在45岁了,出现停经的情况,正常吗,需要怎么调理?
想得到怎样的帮助:请解答
你好,根据您的描述的情况,如果月经超过6个月没有来的话就属于闭经情况,正常是在45-55岁之间开始出现,是正常的情况,不要担心,适当的调理内分泌就可以了,注意休息。
生活中可以服用激素的药物治疗,防止因为停经导致皮肤出现皱纹色斑等情况,保持良好的生活习惯,避免过度劳累,不要有熬夜的习惯,积极的运动增强抵抗力,保持良好的心态。
正常闭经年龄在45~55岁,45岁以后闭经就是正常生理现象。也可以配合中药调理一下。
生活规律,饮食均衡,不要受凉,多吃些红豆,多吃大枣。多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣食物,去当地正规三甲医院中医科进行辩证治疗。