匿名用户 | 浏览9020次 | 提问时间：2019-09-24 17:38:04 | 回答数量： 1个
男 36岁
最近走路总是关节出现响声，有时候还有膝盖酸软无力，不想活动，这种情况是什么原因导致的？
想得到怎样的帮助：怎么缓解？
你好，你的情况应该是患有骨质疏松的情况，出现了钙的流失，要及时到正规的医院进行微量元素检查，还有进行骨科的ct检查，根据病情合理的补充钙质，口服钙片进行治疗，观察病情的变化。
平时生活中要多吃含有维生素d的药物，有助于钙的吸收。多晒晒太阳，适当的进行户外的运动，保持良好的习惯，适当的锻炼，不要熬夜。远离有害物质，环境保持通风，注意要清淡饮食。
