匿名用户 | 浏览9123次 | 提问时间:2019-08-14 14:37:57 | 回答数量: 1个
女 20岁
医生您好,今天是我来大姨妈第三天,痛的我直不起腰,请问,女生该怎样有效缓解痛经呢?
想得到怎样的帮助:我可以怎么做?
您好,根据您的描述,经期出现腹痛的症状是比较常见的。如果疼痛的比较严重的话,是会给女性的学习和工作带来一定影响的。建议您现在局部热敷,可以在肚子上外敷热水袋或者热毛巾。
局部用上暖宝宝或者热水袋,可以有效保暖腹部,缓解疼痛,但是要注意避免烫伤。另外。您也可以选择喝红糖姜水驱寒,建议经期合理饮食,不要吃生冷寒凉,辛辣刺激性的食物,如果很疼的话,也可以适当吃止痛药缓解。