匿名用户 | 浏览7647次 | 提问时间:2019-06-28 10:49:10 | 回答数量: 1个
男 44岁
医生您好,我患有高血压,在服用降压药,请问降血压食物主要有哪些?要注意什么?
想得到怎样的帮助:什么食物?
您好,根据您的描述,您这种情况平时要多注意饮食,可以吃点降血压的食物,比如芹菜,苦瓜,玉米,苹果,柿子,山楂等食物,多吃绿色的蔬菜,一般可以维持血压稳定,避免暴饮暴食。
根据您的情况建议您要经常测量血压,根据血压变化调整饮食和药物,还有注意平时要通过运动控制体重,还有平时注意饮食要清淡,低盐饮食,避免食用腌制食品,低脂肪饮食,动物内脏,肥肉不要吃。