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白天打哈欠是什么原因?该怎么治疗?

匿名用户     |     浏览3551次     |     提问时间:2019-06-12 18:19:57     |     回答数量: 1个

病情描述:

医生你好!最近这段时间白天上班的时候老是打哈欠,请问白天打哈欠是什么原因?该怎么治疗?


想得到怎样的帮助:

怎么治疗?

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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

周玉芳

2019-06-12 18:19:23

病情分析:

你好!从你上述描述的情况来看, 白天打哈欠有可能是前一天晚上没有休息好有钱的,也有可能是精神压力过大造成的,或者是身体处于亚健康的状态。如果有其他不适,建议去医院检查一下。

指导意见:

平时一定要注意休息,不要熬夜,睡前不要抽烟喝酒,不要喝咖啡、浓茶等饮料。要注意保暖,避免受凉,不要吃辣椒、大蒜等刺激的食物,营养要均衡,饮食要清淡,要多喝水。

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