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怎么样减肥快,能不能进行手术的减肥?

匿名用户     |     浏览5312次     |     提问时间:2019-06-12 18:19:33     |     回答数量: 1个

病情描述:

我是一名女孩,因为体重的原因是很自卑的,想要知道有设什么快速的减肥的方法,能不能进行手术的减肥?


想得到怎样的帮助:

怎么样减肥快?

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张松

2019-06-12 18:18:28

病情分析:

减肥正确健康的方式是进行运动还有饮食的改善合理减肥,一般是不建议进行手术减肥或者是药物的减肥,减肥方式是十分重要,没有什么捷径是将减肥又快又好,需要的是坚持还有自信。

指导意见:

减肥的过程中不要有太大的心理负担还有心里压力不要太大,保持平常心。饮食要清淡易消化软食,少食多餐,不吃辛辣刺激寒凉油腻食物。不要吃高热量的食物,积极进行锻炼,不要自卑。

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