riljt | 浏览5232次 | 提问时间：2019-06-06 20:11:33 | 回答数量： 1个
女 50岁
50岁女性，24小时觉得头晕，偶尔有头痛，睡觉时右手麻痹，睡眠极浅，睡眠质量极差，这是什么情况呢？
想得到怎样的帮助：我该怎么调理？
您好，根据您的描述，您的这种症状很有可能是偏头痛引起的，建议去医院神经科做个详细的检查，自己平时可以从药物和生活等方面进行干预，建议生活保持规律，三餐合理饮食，日常饮食营养要均衡。
建议您调整自己的生活方式，增强饮食营养，睡前喝牛奶，用热水泡脚。药物方面可以服用一些调节神经的药物，平时一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝茶，咖啡及含咖啡因的饮料。
