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低血糖,平时备点什么零食好呢?

匿名用户     |     浏览5352次     |     提问时间:2019-05-15 18:25:11     |     回答数量: 1个

病情描述:

容易出现低血糖,这样的情况,平时备点什么零食好呢?


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

叶锦超

2019-05-15 18:28:13

病情分析:

你好,低血糖的女性,要注意补充身体的营养,平时应该多吃米饭,应加以限制的食物严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品。少吃多餐低血糖患者最好少量多餐。

指导意见:

建议是可以准备一些水果,均衡饮食饮食应该力求均衡,低血糖可以适当吃含糖的食物零食。可以吃一些饼干、果汁,酸乳、酪梨,番薯等,也可以吃新鲜水果。经常低血糖就建议在家准备些奶糖,出现不舒服的情况就吃糖缓解一下。

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