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孕妇可以吃沙葛吗,有什么要注意的?

匿名用户     |     浏览9660次     |     提问时间:2019-05-14 18:13:52     |     回答数量: 1个

病情描述:

医生您好,我现在怀孕五个月,比较嘴馋,很想吃沙葛,但是不知道能不能吃,请问医生,孕妇可以吃沙葛吗?


想得到怎样的帮助:

有什么要注意的呢?

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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

朱程渝

2019-05-14 18:17:30

病情分析:

您好,根据您的描述,沙葛,也就是凉薯,其中富含较高的营养价值,孕妇是可以吃的,凉拌沙葛清热解暑,只要注意不要过量使用就可以。孕妇夏季不能贪凉,千万不能因炎热,就过多吃冷饮之类的食物。

指导意见:

孕妇在孕期要注意饮食保健,不管对什么食物嘴馋,都要先明确是否适合孕妇吃,适合的话也要注意适量。孕妇的饮食应该要注意荤素搭配,营养均衡,多吃些新鲜的蔬菜水果,多休息。

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