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吃橄榄油有什么好处?备孕期间可以吃吗?

匿名用户     |     浏览1994次     |     提问时间:2019-04-16 10:15:07     |     回答数量: 1个

病情描述:

一直都听说橄榄油对身体好,那么请问吃橄榄油有什么好处?准备怀孕期间可以吃吗?


想得到怎样的帮助:

有哪些禁忌?

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朱程渝

2019-04-16 10:17:19

病情分析:

你好,只要品质过关,橄榄油对身体肯定有好处。橄榄油有极佳的天然保健功效和美容功效,只要是正规生产产品,不少假冒伪劣产品,准备怀孕期间是可以吃的。

指导意见:

如果在备孕期间,那么一定要注意饮食起居方面的健康。备孕前三个月,可以吃叶酸片,橄榄油可以吃,花生油等等都可以,要保持食品的多样化,均衡饮食,注意控制好体重。

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