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怀孕快一个月想吃蘑菇,家人说孕妇不能吃,是真的吗?

匿名用户     |     浏览9652次     |     提问时间:2019-03-14 11:02:55     |     回答数量: 1个

病情描述:

现在已经怀孕快一个月了,最近想吃蘑菇,但是家里人说菌菇类的食物多数都有毒性的,害怕对孩子的身体有影响,怀孕之后就不可以再吃了。请问这种说法靠谱吗?


想得到怎样的帮助:

孕妇可以吃菌菇吗?

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周玉芳

2019-03-14 11:04:40

病情分析:

你好,根据描述,这种说法是不科学的,孕妇可以适当地吃一些蘑菇,只要不是野生的蘑菇就可以了。蘑菇属于菌类,含有很多微量元素,可以增强人的免疫力,但是蘑菇有滑肠的作用,所以不能多吃,以防拉肚子或流产。

指导意见:

孕期要注意补充营养,定期地检查,如果妊娠反应明显的话就吃容易消化的食物,同时可以补充补充酸奶、叶酸等,多摄取肝脏类、马铃薯、燕麦、糙米、花生、小麦胚芽、蜂蜜等含有维生素B6的食物。

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