匿名用户 | 浏览6622次 | 提问时间:2019-02-12 17:39:03 | 回答数量: 1个
男 28岁
医生您好。我今年28岁,平时爱跑步,的但是有点高血压的症状,请问医生,高血压能运动吗?是不是不能剧烈运动?
您好,你的年龄比较小,最好去查查原因,排除继发型高血压,根据具体分型选择运动,建议你尽早去医院确诊是否有高血压,如果有的话,找找原因,一般来说,运动和血压关系影响不太大。
高血压患者是不适合做剧烈运动的,因为高血压有可能剧烈运动,就会造成心率的增快,血管的收缩可能会引起一时性心动过速,而引起血压升高,所以高血压患者一定要根据自己的身体情况,来选择合适的运动,可以通过慢走,或者是慢跑,或者练练太极拳等。