匿名用户 | 浏览3946次 | 提问时间：2019-01-28 13:31:50 | 回答数量： 1个
女 28岁
自从生完孩子就开始便秘，大便就非常费力，肛门疼痛的厉害，而且还出血了，怎么处理？
想得到怎样的帮助：吃什么调理？
你好，很多女性在生完孩子后都会出现便秘的情况，主要是因为长期卧床，加上心理因素的影响，因此常常伴有大便干燥的问题，因为还在哺乳期，所以不建议用药，可以早起喝火麻油蜂蜜水，两者各一勺，温水冲服即可，火麻油蜂蜜水润肠通便效果很好的。
大便干燥，如果用力的话，很容易就会划伤肠道黏膜，从而会有出血的现象，建议平时多下床运动，促进胃肠的蠕动，另外饮食上调整一下，平时吃点清淡的食物，忌口辛辣油腻的食物，另外如果早上配合一杯温开水，可以帮助补充肠道水分，更利于通便。
