jsecn | 浏览3398次 | 提问时间:2018-12-16 09:16:24 | 回答数量: 2个
女 20岁
以前很胖,现在长大了知道爱美了,就拼命的减肥,体重倒是瘦下来了,大腿上却留下了很多肥胖纹的印子,怎么办
想得到怎样的帮助:肥胖纹可以预防吗?减肥期间怎么做可以不长肥胖纹
您好,根据您的提问,建议平时购买一些护肤产品,然后结合这些护肤品做按摩。以顺时针打圈的方式按摩于减肥纹或妊娠纹处每天按摩5-10分钟。
生命贵在运动,通过运动的方式,也可以缓解身体上出现的肥胖纹,比如常见的跑步。跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行,将阻力从2挡调到3挡,并把车座适当调高。坐的时候,臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑,有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。
你好,从你说的情况来看,这个是属于生长纹,是由于之前体重增加迅速而引起的,这种情况可以通过按摩慢慢消除。
这个没有什么特别有效的处理措施,可以考虑多做一下皮肤位置的按摩,然后适当的涂抹一些维生素e软胶囊。