匿名用户 | 浏览6473次 | 提问时间：2018-11-18 10:55:03 | 回答数量： 1个
女 60岁
我有个好朋友的奶奶，前段时间的时候老是觉得头晕，经常走没两步路就觉得头很晕，前天的时候去买菜，差点就晕倒在路上，后来有人送她回来了，我朋友见到这样，就赶紧送她去医院检查，结果医生说他奶奶患了高血压，那些症状都是由高血压引起的，要注意饮食。
高血压患者要很注意饮食的，不可以食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。 甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。
高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。
