匿名用户 | 浏览9631次 | 提问时间：2018-11-13 13:32:39 | 回答数量： 1个
女 22岁
医生你好，我现在才22岁，但是脸上长了不少的雀斑，这到底是不是一种病呢?应该怎么去除？
您好，导致脸上雀斑多，可能是紫外线直射造成的，也可能是吃了很多的感光食物，比如动物肝、动物肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。抽烟与喝酒都是对皮肤也造成杀伤力，如果你有留心，可能会发现，凡是有抽烟习惯的人脸色看起来会较暗沉，嘴唇的颜色也比较暗，那是因为抽烟会导致色素沉着的缘故，如果再加上经常的喝酒，对肝脏会造成负担，也容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外两颊还易出现斑点。
建议患者在平时出门的时候，做好基本的防晒措施，饮食上多吃清淡的果蔬，远离辛辣刺激性的食物。饮食上尽量少吃感光食物，外力作用于皮肤也可能成为诱因，有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复进行揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。
