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经常性抽烟,看着比别人老,怎么办

匿名用户     |     浏览2798次     |     提问时间:2018-10-18 13:17:04     |     回答数量: 2个

病情描述:

生活压力较大,所以经常性抽烟,看着比别人老,怎么办


想得到怎样的帮助:

压力大如何缓解

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任会峰

2018-10-18 13:29:04

病情分析:

你好,抽烟有害健康,这绝对不是一句口号,而是事实。抽烟会影响血中的携氧量,抢走细胞需要的氧气,因而能够影响一个人的肤色,使肌肤变得暗沉。抽烟也可能会破坏胶原蛋白、弹力蛋白之类的结缔组织而造成皱纹与下垂。

指导意见:

如果你存在抽烟的坏习惯,那么一定要从现在开始抽烟,不要等到以后才后悔莫及。长期吸烟,往往会对咽喉气管,肺等多脏器,造成严重不良影响,建议应当适当减少吸烟或者戒烟,平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物。

李庆哲

2018-10-18 14:16:37

病情分析:

你好,如果是你说的这个情况,生活压力过大的话,可以考虑到医院的心理咨询科接受心理辅导。

指导意见:

既然是在世谋生,所以这个肯定是要面对一些压力的,但自己承受不住的时候,可以在一个无人的空旷的地方呐喊一下。

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