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生完孩子两天还没奶水,吃什么奶水多?

匿名用户     |     浏览8318次     |     提问时间:2018-10-12 15:48:20     |     回答数量: 2个

病情描述:

生完孩子两天了,但是没奶水,吃什么奶水多?


想得到怎样的帮助:

哪些汤可以

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苏洁琴

2018-10-12 15:54:14

病情分析:

你好, 你说的情况,这是常见的情况,可以让宝宝多吸吮,多吃些汤汤水水的食物,也可以喝生乳汁或是按摩催乳,多吃猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等,保持心情舒畅和充足睡眠。

指导意见:

推荐一些帮助下奶汤

1、炖豆腐猪蹄香菇

原料:豆腐、丝瓜各200克,香菇50克,猪前蹄1个(约1000克左右),盐10克,姜丝5克,味精3克。

制作:净猪蹄去净毛,清水洗净,用刀斩成小块,待用。把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟,用清水洗净,切成小块。将丝瓜削去外皮,清水冲洗净,切成薄片。把香菇先切去老蒂头,清水浸软后,洗净。将猪蹄置于洗净的锅中,加水约2500克,于炉火上煎煮,煮至肉烂时,放入香菇、豆腐及丝瓜,并加入盐、姜丝、味精,再煮几分钟后即可离火,分数次食之。

应用:豆腐和猪蹄都具有有效的催乳作用,豆腐作为一种催乳食物,有益气和中,生津润燥,清热解毒的作用;猪蹄填精血,滋阴液充乳汁,诸味合用,气味芳香,通中有补,不滋腻碍胃,是下乳的常用食疗等。两者配合一起,能促进乳汁分泌。

2、沙锅鲫鱼

原料:鲜鲫鱼2条(约600克),猪肥膘肉30克,粉条30克,盐、料酒、醋、白糖、姜、味精各适量。

制作:将鲫鱼刮鳞去鳃,取出内脏,洗净,在鱼身两侧斜切成十字花刀,放入沸水锅内烫一下,捞出,控干水。将猪肥膘肉洗净,切成小丁;香菜择洗净,切成末;粉条用温水

李庆哲

2018-10-15 09:16:27

病情分析:

你好,从你说的情况来看,目前并不一定是没有奶水,只是由于乳腺小管不通畅。

指导意见:

在没有通畅的情况下,个人建议最好不要贸然进补,以免出现急性乳腺炎。可以考虑做一下局部的热敷,多少孩子吸yun 一下。

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