匿名用户 | 浏览3267次 | 提问时间:2018-10-13 13:56:34 | 回答数量: 2个
男 52岁
便秘已经好几天了,想知道拉不出便便怎么治疗?
这个要考虑是便秘,多和饮食有关的,如果饮食少,尤其是饮食中纤维素类食品不足的时候,容易诱发便秘的,需要注意多吃点大白菜,白萝卜等食品,多可以改善的。
早晨起床后,空腹(切记)喝一杯蜂蜜水,要用温水。多喝水,人体每天需要800毫升的水。但是不要等到口渴时再喝,要喝温水。每天睡觉前用手揉小肚子,顺时针和逆时针各50下。每天早餐可以吃全麦黑面包(含有粗纤维)和牛奶,还可以配合一根香蕉,但香蕉不要空腹吃哦!午餐多以绿色蔬菜、蘑菇类、纤维类食物为主。
你好,从你说的情况来看,既然存在便秘的话,可以考虑做一下灌肠处理,能够使大便排出。还可以服用润肠通便的药物治疗。
平时一定要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜水果,适当吃一些粗纤维的食物,有利于保持大便通畅。不要经常久坐不运动。