匿名用户 | 浏览7398次 | 提问时间：2018-09-23 10:58:18 | 回答数量： 2个
男 20岁
睡觉时想醒却醒不过来这是什么原因？
你好，这种似醒非醒的状态应该是梦魇，梦魇的时候大脑是清醒的但是身体却不能动，让人有种很难受的感觉。梦魇和人的心理状态有关，要让自己心情放松，而且和睡姿也有关，一般仰卧和趴着睡易发生梦魇。
产生的原因就是因为大脑先醒了，但是身体还没醒。下次出现这种情况的时候，不要害怕，也不要挣扎，平静的等一会儿，大脑会把我们的身体都唤醒的。
你好，从你说的情况来看，这个考虑是梦魇，这个和人的心理状态是有直接性的关系的。
如果最近精神压力特别大的话，个人建议最好到医院的心理咨询科接受心理辅导，因为每个人的抗压能力都是有限的。
