容易拉肚子和大便不成型，做过肠镜没健康问题，这是怎么回事

匿名用户 | 浏览8379次 | 提问时间：2018-09-18 16:46:13 | 回答数量： 2个

基本信息：

男 53岁

病情描述：

容易拉肚子，大便不成型；已经做过肠镜，报告显示没有问题；脾胃运作也没问题，之前还吃了不少健脾的中药；但就是容易拉肚子和大便不成型，已经大半年了。

想得到怎样的帮助：

平时饮食上需要注意些什么

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张艳凯副主任医师开封市中心医院三级甲等全科

2018-09-19 09:09:51

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病情分析：

您好，根据您的描述，应该是脾胃虚寒，脾虚造成的，建议患者及时去医院的中医科调理。脾虚的患者在平时要避免熬夜，熬夜会出现各种的连锁反映，作息的不规律性，导致自己的身体内分泌失调，器官衰竭，生物钟紊乱等等，熬夜对于身体的脾来讲是一个很大的危害，没有足够的睡眠时间，加重了脾的工作量，使他超负荷的运行，所以对脾的危害是很大的。

指导意见：

脾虚的患者，在个人的饮食上，可以适当的吃一些大枣，具有良好的养脾效果。大枣其实无论男人吃还是女人吃都是都是有非常好的，大枣不仅补气血，还能够养颜，更重要的是大早对五脏都有好处的。运动在现在的快节奏的社会里变得奢侈，运动的好处不必多言，百利而无一害，加强的是自己的体质，曾强的是自己的抵抗力，而且可以多做一些弓箭步动作对养脾更有帮助。