匿名用户 | 浏览4599次 | 提问时间:2018-09-07 16:14:33 | 回答数量: 2个
女 27岁
我生完孩子后,肚子上的肉肉一直没有瘦下来,想快点减肥,请问瘦身甩脂腰带有用吗?
想得到怎样的帮助:减肥效果怎么样?
,根据你提供的情况,建议平时规律饮食,平时生活中增加新鲜蔬菜和水果的摄入,平时要运动,这个腰带运动有点效果,建议坚持使用,建议平时不要节食,还是要规律饮食,避免胃肠道损伤,建议规律饮食
你好,如果是你说的这个情况,可以考虑做仰卧起坐,对于小腹的消退是有一定的帮助的。
平时一定要养成良好的生活习惯,吃完饭之后不要立即坐下,也不要立即入睡,以免造成脂肪沉积。