匿名用户 | 浏览3862次 | 提问时间：2018-09-02 12:56:00 | 回答数量： 2个
男 44岁
每天喝大量的水,吃饭也清淡,可是经常上火,比如口干舌燥,牙痛,耳朵轰鸣,鼻子里面起结等。经常性上火是什么原因?该怎么办?
上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤,咽燥声嘶,疖肿四起,红肿热痛,口腔糜烂,牙疼肿胀,烦燥失眠,鼻衄出血,舌红苔黄,尿少便干,发热出汗等.这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风,寒,暑,湿,燥邪,侵入机体生热化火的结果.此外,脏腑机能失调,精神过度刺激,生活丧失规律,也能引起上火。
这种情况可能与体质因素有关，可以找中医看看，应用中药滋阴清热的药物调理治疗一段时间，平时注意避免熬夜劳累，保持情绪舒畅，适当运动锻炼。
你好，从你说的情况来看，这个考虑是肺火旺盛，个人建议最好大医院的中医内科进行辨证确诊。平时需要多吃一些能够清热去火的食物，比如喝一些梨汁，吃一些猕猴桃之类的。
期间要注意休息，不要熬夜。要清淡饮食，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激以及寒凉的食物。注意保暖，避免受凉，戒烟戒酒。要调整好心态，保持心情愉快。
