匿名用户 | 浏览3237次 | 提问时间:2018-08-07 14:22:49 | 回答数量: 1个
男 36岁
脖子酸痛,不能长时间低头,怀疑自己得了颈椎病,确诊需要做哪些检查呢?
想得到怎样的帮助:平时该注意什么?
你好,从你说的情况来看,这个可能是有颈椎问题,个人建议最好到医院的骨科拍片检查一下。如果确定有颈椎问题的话,平时一定要注意个人关节保养,可以考虑服用药物来进行治疗。
最近饮食要规律清淡,要多喝水,多吃新鲜蔬菜及水果,不要吃辛辣刺激的食物。要保持良好的心态,注意劳逸结合,不要过度疲劳。平时要适当的活动身体,增强体质,生活要规律。