匿名用户 | 浏览9994次 | 提问时间：2018-06-29 17:56:42 | 回答数量： 2个
女 30岁
剖腹产**膨出，该怎么办？有什么好的治疗方法吗？
你好，根据你的描述，建议去医院妇科门诊请临床大夫检查，明确诊断。如果确实有阴道膨出，平时可以进行缩肛运动，促进阴道壁张力恢复。现在产后时间不长，恢复起来应该比较容易。
剖腹产阴道膨出治疗方法，1、盆底肌锻炼法
方法为做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3s，然后放松。连续做15～30min，每日进行2-3次；或每日做盆底肌肉训练150-200次，6～8周为1个疗程。
盆底肌肉训练需兼顾5个方面：
（1）强度，肌肉收缩可以产生的最大张力。
（2）速率，最大张力和达到最大张力所需时间之比。
（3）持续时间，肌肉收缩可以持续或重复的时间长度。
（4）重复性，可以反复收缩达到一定张力的次数。
（5）疲劳，维持肌肉收缩达到要求或预期张力产生疲劳。
2、盆底肌肉电刺激
电刺激能提高神经肌肉的兴奋性，唤醒部分因受压而功能暂停的神经细胞，促进神经细胞功能的恢复。盆底康复电刺激是通过刺激尿道外括约肌收缩，通过神经回路进一步增强括约肌收缩，加强控尿。电刺激神经和肌肉，兴奋交感通路并抑制交感通路，抑制膀胱收缩能力，降低逼尿肌代谢水平，增加膀胱容量，加强储尿能力。
电刺激治疗是手术后促进神经功能康复的积极手段,能被动锻炼肌力,预防肌肉萎缩，使神经恢复功能。盆底电刺激是通过松弛盆底肌来缓解因肌痉挛引起的疼痛，直接诱导治疗。
您好，如果是你说的这个情况，如果情况特别严重的话，可以考虑通过手术的方式来进行治疗。
最近需要休息，避免长时间站立和下蹲，另外应该避免进行重体力活动。
