mlqor | 浏览7465次 | 提问时间：2018-06-22 12:18:21 | 回答数量： 2个
女 28岁
怎么消除肚子上的妊娠纹？怀孕的时候长了好多，有什么办法可以消除呢？
您好，产后消除肚子上面的妊娠纹，首先在个人的饮食上，可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物，这样有利于增强皮肤的弹性，使断裂的弹性纤维恢复速度加快。
建议女性在孕前和孕期的时候就预防妊娠纹，可以坚持使用一些保湿产品。孕前在不影响健康的情况下坚持用冷水来擦浴，这样能增强皮肤弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂，有利于预防妊娠纹;注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。孕前开始坚持预防工作，能有效减少孕期或分娩后出现妊娠纹的现象。
你好，如果是你说的这个情况，可以考虑做一下腹部的按摩，涂抹维生素e也有一定的改善作用。
但是这个并不能保证完全恢复正常，在怀孕期间一定要控制体重增加的速度，注意可以提前涂抹药物预防妊娠纹。
