匿名用户 | 浏览5511次 | 提问时间:2018-06-21 12:57:12 | 回答数量: 2个
男 33岁
公司体检才发现有血脂高的情况,平时的饮食还是很注意的,怎么办?
你好,血脂高需要通过饮食和运动来进行调理,血脂高容易引发心血管的疾病,所以不容忽视。
饮食上,需要少吃高脂肪的食物,如动物内脏、肥肉、蟹黄等。可以适当多吃香菇、山楂、苹果、胡萝卜、海鱼等。日常还可以喝点能够帮助调节血脂的富硒荞子茶,它丰富的生物类黄酮对于心血管的保护以及血脂都有比较好的调理作用。
你好,如果是你说的这个情况,建议服用一些降血脂的药物来进行治疗,注意饮食清淡,多吃蔬菜水果,避免辛辣油腻。以后需要定期复查血脂血糖。