匿名用户 | 浏览1881次 | 提问时间:2018-05-27 10:14:04 | 回答数量: 2个
女 45岁
高血压比较严重,怎么治疗?这对健康影响大吗?应该注意什么?
你好,如果是你说的这个情况,需要服用一些降压的药物来进行治疗,比如硝苯地平尼莫地平等。
平时需要控制盐的摄入量,避免情绪激动和过度劳累,以免出现其他并发症。
您好,高血压患者在按时服用降压要的时候,在个人饮食上也可以选择食疗的方法调理身体。控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。
患者在平时可以多吃一些蔬菜、水果,特别是深色蔬菜,多吃海产品也是不错的选择,如海带、紫菜、海产鱼类等。各种高血压者均可采用。作较长时间的步行后,舒张压可明显下降,症状也可随之改善。散步可在早晨、黄昏或临睡前进行,时间一般为15-50分钟,每天一二次,速度可按每人身体状况而定。到户外空气新鲜的地方去散步,对防治高血压是简单易行的运动方法。