匿名用户 | 浏览7809次 | 提问时间：2018-05-23 15:47:15 | 回答数量： 2个
女 29岁
一直都是这样的，小腿怕冷，晚上酸痛，运动多了就更痛，怎么办呢？
你好。如果是你说的这个情况，不排除有静脉血栓的可能，可以到医院做B超检查一下。
如果确定有血栓的话，这个可以考虑用一些溶栓的药物进行治疗，最近需要避免剧烈运动。
您好，就您说的情况，可能就是有一些韧带等方面的损伤的可能性较大，或者是本身就有一些痛风的问题，一般来说，如果是周身肌肉酸痛常见于外感风寒和劳累等情况，具体的是从什么时候开始的，最好还是进一步的检查下。有小腿部位出现畏寒，以及肌肉酸痛等症状的话，中医讲一般与阳虚寒凝，痹阻脉络有关系。
建议是注意保暖，目前最好是好好的休息，适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖都是会有一定的缓解的。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。或者可以先拍几下大腿，让肌肉稍有放松，血液能够循环，然后用手左右摆动大腿肌肉，也是会有一定的改善的。
