匿名用户 | 浏览8754次 | 提问时间：2018-04-30 20:30:32 | 回答数量： 2个
女 18岁
我打球扭伤了，一开始肿胀的非常厉害，去敷药，而且吃了消肿，活血的药，现在走路不怎么疼，拆药为什么脚踝还是肿胀
您好，对于您说的这个情况，考虑是局部的瘀血不通引起的。脚踝是负重关节，血运丰富，扭伤后恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。就目前的情况是比较正常的，可以再观察下看看的。当然如果是软组织扭伤而言，现在疼痛缓解，可以适当热敷，揉揉，外敷中药，吃一些消炎止痛药物等帮助恢复。
建议是不要太担心，保持良好的情绪，脚踝损伤，恢复较慢，其完全恢复是需要几个月的时间，这期间还要注意休息，尽量少走路，休息时，可以抬高右下肢。您可以热敷或者使用一些热感的膏药，像好及施等。针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。也可口服些活血化瘀的药物等。
你好，根据你的描述，脚踝扭伤如果排除了骨折的情况，那么就是软组织挫伤，软组织血液供应比较少，所以水肿后恢复也比较慢。加上脚踝部活动量大，周围肌肉组织较少，所以在扭伤以后很容易遗留下肿胀的症状
建议你先不要担心，观察一两周看看，第一次扭伤一定要休息好，等到彻底恢复才行，不然可能会留下后遗症，以后会经常崴脚。平时需要减少脚部的活动量，睡觉休息的时候抬高患肢，以利于血液循环。可以给予脚部以中医推拿等治疗，也可以使用活血化瘀，消炎消肿的中药汤剂进行足浴。
