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长期的久坐,会有什么后果呢 感觉久坐很不舒服 怎么办

匿名用户     |     浏览8640次     |     提问时间:2018-03-16 10:08:04     |     回答数量: 2个

病情描述:

长期的久坐,会有什么后果呢 感觉久坐很不舒服 怎么办


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张松

2018-03-17 12:22:21

病情分析:

您好,久坐多数是工作的需要,长期的久坐会出现肌肉酸胀,食欲不振等一系列的问题,会引发颈椎和腰椎的问题。

指导意见:

建议是久坐的时候,应该注意时间的把控,经常性的动一动,不要一直坐着,周末的时候一定要进行一些户外的运动。

刘会卿

2018-03-22 13:40:12

病情分析:

你好, 长期久坐对身体健康是有影响的,有可能影响腰椎或是下肢的血液循环不好,造成血栓的可能。

指导意见:

建议平时适当活动,做一个小时左右,必须活动活动,避免影响腰椎和下肢的情况,多参加户外锻炼。

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