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经常晚上睡觉睡不好,还做梦 是怎么回事呢

匿名用户     |     浏览7836次     |     提问时间:2018-03-13 11:19:11     |     回答数量: 2个

病情描述:

经常晚上睡觉睡不好,还做梦 是怎么回事呢


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李秀兰

2018-03-13 12:25:06

病情分析:

这种情况要考虑精神因素,压力大,神经衰弱,肾虚等原因引起的可能,精神放松,保持心情舒畅。

指导意见:

不要喝酒抽烟,不要喝茶和咖啡,睡觉前喝一杯酸奶,吃一个香蕉有助于睡眠,可以配合健脑补肾丸,安神胶囊进行处理。

曾艺东

2018-03-14 11:28:09

病情分析:

你好,你所出现的这种情况多考虑是脑神经衰弱导致的,可能是因为身体精气不足或者用脑过度、过度劳累的原因。

指导意见:

建议你可以口服维生素B1+谷维素+安神补脑液来治疗,平时记得多休息,情绪波动不能太大,可以多吃一些营养健康的食物。晚上不要熬夜,保证充足的睡眠。

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