匿名用户 | 浏览3706次 | 提问时间:2018-02-09 10:57:51 | 回答数量: 2个
女 19岁
维生素的类型对于女性来说,应该吃那些呢?25岁
根据你的描述,维生素缺乏的话,可以在医生指导下适当补充,可以口服施尔康,补充多种维生素。
多吃新鲜蔬菜水果,不要吃辛辣刺激食物,不要喝酒抽烟,保证充足的睡眠,加强锻炼。
你好。如果是你说的这个情况,可以考虑到医院做微量元素检查,确定是否存在维生素缺乏。
如果检查结果都在正常范围内的话,这个是没有必要额外补充维生素的,不用担心。