匿名用户 | 浏览6780次 | 提问时间:2018-01-24 15:03:23 | 回答数量: 2个
女 28岁
内分泌失调,气血不足,怎么调理好?平时需要注意什么?
想得到怎样的帮助:有哪些注意事项?
您好,根据您的描述,建议采取中西医结合的方法调理身体,在饮食上可以多吃山药核桃仁大枣之类的食物,保证充足的睡眠,不可以过度的劳累。
每天坚持适当的锻炼,可以有效提高身体免疫力,可以服用益气养血口服液、驴胶补血颗粒之类的中成药,全方面的调理,注意观察。祝您早日康复!
你好,如果是你说的这个情况,可以考虑通过中药辨证调理。
平时注意保持心情舒畅,避免压力过大,饮食宜清淡,避免辛辣刺激。不要吃可能影响月经的药物。