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减肥期间吃藕粉会长胖吗?

匿名用户     |     浏览2568次     |     提问时间:2017-12-11 15:54:15     |     回答数量: 1个

病情描述:

本想不吃下午饭但是又害怕支撑不住,就想下午这顿吃一袋藕粉好了,这样会长胖吗?


想得到怎样的帮助:

安全有效的减肥方法有哪些?

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李秀兰

2017-12-11 19:05:32

病情分析:

根据你的描述,这种情况可以吃藕粉,吃藕粉不会长胖,不用担心。不要吃甜食,适当控制饮食。

指导意见:

多吃新鲜蔬菜水果,不要吃油腻的食物,加强锻炼,控制体重在正常范围,不要吃减肥药,副作用太大。

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