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147斤想减到90斤可以吗?

匿名用户     |     浏览8866次     |     提问时间:2017-12-11 15:47:18     |     回答数量: 1个

病情描述:

肚子上赘肉很多腿很粗,我是喝水都能长肉的类型,能在短时间内减到90斤吗?


想得到怎样的帮助:

快速瘦身的方法有哪些?

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李秀兰

2017-12-11 16:18:43

病情分析:

根据你的描述,这种情况要考虑活动少,胃肠道营养吸收好引起的可能。短时间减肥的话也会对身体有一定的影响。

指导意见:

加强锻炼,控制体重在正常范围,多吃新鲜蔬菜水果,适当控制饮食,可以跑步,骑自行车,游泳。

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